
材料(4人分)
材料名
使用量
タイ(刺身用)
200g
昆布
30cm
レタスのせん切り
適量
ルッコラ
適宜
ケイパー
小さじ1/2
ボロメオ・エキストラバージンオリーブオイル
大さじ
1〜2
レモン
1/4個
塩・コショウ
各少量
作り方
タイを昆布じめにする。
※昆布じめとは、淡白すぎる魚や臭みのある魚を、素材の持ち味を生かしながら、昆布の味と香りをしみこませる料理法です。三枚におろした魚を昆布ではさみ、重しをして余分な水分を昆布に吸わせます。冷蔵庫で2〜3時間冷やすと美味しくいただけます。
器にレタスを盛り、タイをかぶせるようにのせ、ルッコラ、たたいたケイパーを散らす。ピエトラ・コロンビナ・エキストラバージンオリーブオイル、レモン、塩、コショウで調味する。
【今回レシピで使用した商品】
ボロメオ・エキストラバージン・オリーブオイル 500ml
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